Au fil de Soi
Changement de salle
L’Espace Marie Louise Jullien, situé Rue Louis Blanc 13330 Pélissanne, nous accueillera pour cette journée…
Pour ceux qui viennent de l’extérieur de Pélissanne, il s’agit de prendre le centre ville, de passer devant l’église, et de contourner à moitié le cœur du village, prendre à droite en direction de Salon et tourner tout de suite dans la petite rue à droite, au bout de la rue à droite est situé l’Espace Marie Louise Jullien, anciennement nommée la Belle Vie 😉
Un petit parking est situé devant la salle..
Le déroulé de « La Grue Blanche déploie ses ailes »
Main gauche vers le ciel, main droite vers la terre, dos des mains en contact devant le plexus solaire, amorcer le mouvement de torsion du buste vers la droite en retournant le bras droit vers le ciel, en tirant le coude vers l’arrière près de la taille, le bras gauche se déploie vers l’avant.
Continuer en tournant le buste à gauche, le bras droit décrit un mouvement circulaire et le dos de la main droite vient se poser sur le front, alors que le bras gauche part vers l’arrière et le dos de la main gauche vient se poser sur Ming Men. Le bassin restant de face.
Ramener, ensuite les deux bras devant le plexus, main gauche vers la terre, main droite vers le ciel, et recommencer le mouvement en amorçant la torsion à gauche pour tourner ensuite le buste à droite.
🎥 ici
Chaudière en panne à l’Espace Roux de Brignoles
Le Service de la Vie Associative, nous permet d’utiliser la Salle Peller du Haut, elle est située 36 Rue Carnot à Pélissanne…(prendre l’escalier et c’est la salle n°4 en haut à gauche),
Et cela durant toute la période où le chauffage sera absent de l’Espace Roux de Brignoles…
La salle est plus petite, mais elle est chauffée à 19°😉, et cela nous permet de continuer notre pratique sans être dans l’extrême froideur 🥶🤣
Merci à tous de votre compréhension 🙏🙏🙏
Les 6 Sons de l’Harmonie
Bienvenue à l’énergie de l’Eau💦
Pour nous accompagner dans ce fluide si précieux pour le vivant, je vous propose pour le prochain atelier du samedi 18 novembre la pratique des 6 Sons de l’Harmonie.
Une série qui allie mouvements et sons pour permettre de renforcer l’énergie essentielle et fluidifier ensuite sa circulation.
J’ai choisi d’utiliser la loi d’engendrement dans le déroulé de cette pratique afin de nourrir les différents organes et alimenter les différents corps.
La pratique énergétique de la matinée, sera axée sur des respirations tantriques et des sons thérapeutiques afin de permettre aux corps émotionnels de se libérer puissamment de tout se qui est prêt à se détacher.
Nous aurons ainsi plus de liberté pour rentrer dans une profonde écoute lors des 6 Sons de l’Harmonie.
Les horaires : 9h30 à 12h30 et 15h à 18h30.
Prévoir une pause repas, soit un en-cas tiré du sac ou un repas dans un restaurant du village.
Tarif de la journée : 100€ ou 55€ la demie-journée.
Réservation au 06 80 67 52 78
Les Marches en Qi Gong
Voici une possibilité nouvelle de participer à un atelier en fonction de vos choix…et vos disponibilités.
La journée entière ou une matinée ou l’après-midi…🤗
Suivant la météo, nous pourrions choisir de pratiquer en extérieur, au Parc de la Touloubre ou dans le Parc St Martin…
Une partie de la matinée sera consacrée à différentes pratiques préparatoires, dont une méditation active Kundalini issue du tantra, ainsi que diverses pratiques énergétiques, et à des marches.
L’après-midi sera dédié plus spécifiquement aux différentes marches de Qi Gong.
- Marcher vers la Mer, les 2 Sommets du Mont Wu Dang, issues du Wu Dang Qi Gong
- Marches des organes, XI XI HU…
- Avancer malgré la Tempête issue du Qi Gong de la Nouvelle Humanité
- Marcher vers l’Origine issue du Qi Gong de l’Arbre de Vie.
Le tarif de la journée est de 90€, ou 50€ la demi-journée.
Les horaires 9h30 à 12h30 et de 15h à 18h30.
Prévoir une pause repas, soit un en-cas tiré du sac soit un repas dans un restaurant du village pour une quinzaine d’euros.
Prévoir des chaussures souples pour la marche en extérieur.
Merci d’indiquer vos choix en réservant au 06 80 67 52 78
ou par mail : catherineaviel@hotmail.com
Méditations & Fille de Jade
Une journée de pratiques féminines, avec des méditations taoïstes, une méditation active issue du tantra, et une Fille de Jade toujours plus profonde et libératrice pour actualiser notre féminité printanière.
Vous avez la possibilité de participer à ces ateliers en fonction de vos choix…et vos disponibilités.
La journée entière ou une matinée ou l’après-midi…🤗
La matinée sera consacrée à diverses pratiques énergétiques et méditatives.
L’après-midi sera dédié au Qi Gong de la Fille de Jade et la méditation de la lune.
Le tarif de la journée est de 90€, ou 50€ la demi-journée.
Les horaires 9h30 à 12h30 et de 15h à 18h30.
Prévoir une pause repas, soit un en-cas tiré du sac soit un repas dans un restaurant du village pour une quinzaine d’euros.
Merci d’indiquer vos choix en réservant au 06 80 67 52 78
ou par mail : catherineaviel@hotmail.com
Le Lièvre ou Lapin d’Eau
C’est le signe du lièvre ou lapin à l'honneur en 2023 et son élément est l'Eau. Cette combinaison de bon augure permettra une année d'espoir.
Les significations culturelles symboliques du signe sont étroitement liées aux habitudes de vie du lapin, notamment la vigilance, l'esprit, la prudence, l'adresse..., du fait que le lapin est toujours prêt à détecter son environnement avec ses oreilles hypersensibles et ses yeux. Tout comme le dit un vieil adage chinois, "… rapide comme un lapin qui s'échappe", le lapin restera immobile quand le vent souffle et que l'herbe se courbe, et il courra aussi vite qu'un éclair s'il y a un réel danger. En conséquence, le lapin était utilisé par les anciens Chinois pour symboliser une vigilance et une habileté élevées.
De plus, le signe du Lapin est un symbole de longévité, de paix et de prospérité dans la culture chinoise, en raison de ses performances reproductives prolifiques, toujours prêt à s'accoupler en toutes saisons.😉
Une journée de Wu Dang Qi Gong
C’est une grande Joie 💓pour moi, de vous proposer cette journée entière consacrée à ces Qi Gong. Séries génératrices de plénitude et d’harmonie que j’affectionne tout particulièrement.
Vous avez la possibilité de participer à ces ateliers en fonction de vos choix…et vos disponibilités.
La journée entière ou une matinée ou l’après-midi…🤗
La matinée sera consacrée à la pratique du Wu Dang 1, enrichie de diverses pratiques énergétiques.
L’après-midi sera dédié à la pratique du Wu Dang 2
Le tarif de la journée est de 90€, ou 50€ la demi-journée.
Les horaires 9h30 à 12h30 et de 15h à 18h30.
Prévoir une pause repas, soit un en-cas tiré du sac soit un repas dans un restaurant du village pour une quinzaine d’euros.
Merci d’indiquer vos choix en réservant au 06 80 67 52 78
ou par mail : catherineaviel@hotmail.com